MND-PL38 उच्च गुणवत्ता वाणिज्य जिम प्रयोग फिटनेस उपकरण सुविधा उपकरण सुपर ह्याक स्क्वाट स्क्वाट मेशीन

1 गहिरो स्क्वाटहरू खुट्टा शक्ति वृद्धि गर्न उत्तम तरिका हो। र खुट्टा शक्ति समग्र शक्तिको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र सम्भाव्यता हो। शक्ति लिफ्ट, वजन, कडा पुरुषहरू, र खुट्टा शक्ति मा निर्भर गर्दछ। त्यहाँ खुट्टा शक्ति को लागी ठूलो सम्भावना छ।

2 कार्डियाक प्रकार्य सुधार गर्नुहोस्। तपाईंको हृदयलाई सुदृढ पार्न तल झर्नुहोस्। स्क्वाटरको लगातार अभ्यासले मुटु बलियो बनाउँदछ।

Score। स्क्वाटि of को मुख्य कार्यणणको मुख्य कार्य भनेको खुट्टाको शक्ति बढाउनु हो, जुन शरीरको समग्रमा महत्त्वपूर्ण छ। यसले प्रभावी ढंगले हिप्पो र कम्मर शक्ति बृद्धि गर्न सक्छ, खुट्टामा इन्ट्रामस्कुलर बृद्धिलाई बढावा दिन, हार्दिक कार्य बढाउन, र बुढेसकाल ढिलाइ। जब गहिरो स्क्वाट अभ्यास गर्दा, गति धेरै छिटो हुनु हुँदैन, अन्यथा चक्कर आउन सक्छ।