MND-Ha09 हेलोलेल स्मिथ स्मिथ्स फिट फिटनेस विशेषज्ञ / स्क्वाट र्याकको लागि

केहि बडीबिल्डरका अनुसार, यो मांसपेशिको द्रव्यमान प्राप्त गर्न यो सब भन्दा राम्रो मेशिन हो। एकै साथ सिम्युलेटर यसको सुरक्षाको लागि प्रसिद्ध छ। प्रशिक्षणको क्रममा, एथलीटले हातको एक हल्का मोडको साथ कुनै पनि उचाईलाई ठीक गर्न सक्षम हुनेछ बल प्रशिक्षण उपकरण मांसपेशिको राहत सुधार गर्न र आफ्नो मास वृद्धि गर्न को लागी आवश्यक छ। तिनीहरू ब्लक हुन सक्छन्, नि: शुल्क तौल वा आफ्नै तौल अन्तर्गत।

नि: शुल्क वजन मेशिनहरू सबै भन्दा राम्रो सीमा क्षेत्रमा बाहिर अवस्थित छन् र वजन र डिस्कहरू भण्डारण गर्नको लागि रैक र। आवश्यक वजन सेट गर्न हलका ग्राहकहरू लोडका लागि टाढा जानुपर्दैन।

नि: शुल्क तौलबाट टाढा छैन त्यहाँ आफ्नै तौलको माध्यमबाट व्यायाम मसिनहरू पनि छन्। एथलीटहरू वजन (डिस्कहरू र डम्बलबेलहरू) प्रयोग गर्न मनपराउँदछन्) जब हाइपर विस्तारहरू वा एब्स गर्दै।