MND-FD ब्याक एक्सटेन्सन उपकरणले लम्बर कुशनलाई गतिको दायराभरि आरामदायी समर्थन प्रदान गर्न अनुमति दिन्छ। व्यायामभरि कम्मर आरामदायी अवस्थामा हुन्छ, र व्यायाम उत्तेजना ठाउँमा हुन्छ।
व्यायामको अवलोकन:
सही तौल छान्नुहोस्। आरामदायी सुरुवात स्थितिमा हात मिलाउनुहोस्। आफ्नो खुट्टालाई आफ्नो खुट्टामा राख्नुहोस्। पछाडिको सुरक्षाको लागि ढाड तल राख्नुहोस्। आफ्नो छातीमाथि हातहरू पार गर्नुहोस्। आफ्नो ढाडलाई छेउतिर फैलाउनुहोस्, र आफ्नो मेरुदण्ड सीधा राख्नुहोस्। पूर्ण संकुचन पछि, रोक्नुहोस्। बिस्तारै सुरुवात स्थितिमा फर्कनुहोस्। आफ्नो ढाडलाई आफ्नो ढाड मुनि राख्नुहोस्। धेरै तन्काउनबाट बच्नुहोस्। शुरुवातकर्ताहरूले सानो दायराको चालबाट सुरु गर्नुपर्छ।
MND-FD शृङ्खला सुरु हुने बित्तिकै धेरै लोकप्रिय भयो। डिजाइन शैली क्लासिक र सुन्दर छ, जसले बायोमेकानिकल प्रशिक्षणको आवश्यकताहरू पूरा गर्दछ, प्रयोगकर्ताहरूलाई नयाँ अनुभव ल्याउँछ, र MND शक्ति प्रशिक्षण उपकरणको भविष्यमा नयाँ जीवनशक्ति प्रदान गर्दछ।
उत्पादन विशेषताहरू:
ट्यूबको आकार: D-आकारको ट्यूब ५३*१५६*T३mm र वर्ग ट्यूब ५०*१००*T३mm।
आवरण सामग्री: ABS।
आकार: १२६०*१०८५*१४७० मिमी।
मानक काउन्टरवेट: १०० किलोग्राम।