ग्लुट ह्याम राइज मेसिनले लगातार प्रदर्शन र स्थिरतालाई सहज, सटीक समायोजन र अद्वितीय पोर्टेबिलिटीसँग जोड्दछ।यो कम्प्याक्ट मेसिन मिडलाइन स्थिरीकरण र ह्यामस्ट्रिङ र ग्लुट्सको सुदृढीकरणको लागि एक व्यापक उपकरण हो—सबै एथलीटको खेलकुदमा कार्यात्मक रूपमा स्थानान्तरणयोग्य छ।
पोस्टरियर चेन भित्र मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन संग, GHD प्रशिक्षण ले तपाइँको मेरुदण्ड इरेक्टरहरु लाई सक्रिय रुपमा तालिम दिने एक मात्र सुरक्षित तरिका को अनुमति दिन्छ।GHD सिट-अपहरूले पनि जिममा कुनै पनि आन्दोलनको सबैभन्दा शक्तिशाली पेट संकुचनको परिणाम दिन्छ।मिडलाइन स्टेबिलाइजेसनले मेरुदण्डको रक्षा गर्ने र खेल प्रदर्शनमा सुधार गर्ने आन्तरिक तौल बेल्ट जस्ता कार्यहरू प्राप्त गर्यो।विधानसभा आकार: 1640 * 810 * 1060mm, सकल वजन: 84kg।स्टिल ट्यूब: 50 * 100 * 3 मिमी