ग्लुटम ह्याम हुर्कन मेशिनले निरन्तर प्रदर्शन र सहजता, सटीक समायोजन र अद्वितीय पोर्टेबिलिटीको साथ स्थिरता र स्थिरता संयोजन गर्दछ। यो कम्पेक्ट मेसिन मिडलाइन स्थिरताका लागि एक विस्तृत उपकरण हो र ह्यामस्ट्रिंगहरू र ग्लूटहरूको सुदृढीकरण - सबै एक तरीकाले एक तरीकाले एक तरीकाले स्थानान्तरण योग्य छ।
पोस्टर चेन भित्र मांसपेशिहरु को साथ सुदृढ संग, GHD प्रशिक्षणले तपाइँको मेरुदण्ड जागादारहरूलाई प्रशिक्षण दिन एक मात्र सुरक्षित तरीकाले अनुमति दिन्छ। GHD सिट-अपहरू जिममा कुनै पनि आन्दोलनको सब भन्दा शक्तिशाली पेटको संकुचनको परिणाम पनि हुन्छ। मिडलाइन स्थिरता प्राप्त गर्यो एक घुसपैठिक वजन बेल्टले मेरुदण्डको रक्षा गर्दछ र खेलकुदको प्रदर्शन सुधार गर्दछ। सम्मेलन साइज: 140400 * 810 * 10600mm, सकल वजन: k 84kg। स्टील ट्यूब: * * * * * 100 * 3mm