पुलडाउन मेसिन तपाईंको जिममा उत्कृष्ट थप हुन सक्छ। यसले तपाईंको कोर मांसपेशिहरु, हतियार, काँध र पछाडि तालिम दिन्छ। जिममा प्रायः सबै व्यक्तिहरूले आफ्नो कसरत शासनमा यो मेसिन दैनिक प्रयोग गर्ने झुकाव राख्छन्। यदि नियमित रूपमा उचित प्रविधिको साथ प्रयोग गरिन्छ भने यसले सम्पूर्ण माथिल्लो शरीरलाई टोन गर्दछ। यदि तपाइँ पुलडाउन व्यायाम मेसिन किन्न रुचि राख्नुहुन्छ तर कुन किन्ने थाहा छैन, यो तपाइँको लागि मात्र हो।