एक-हात समायोजन - काम गर्ने हातको स्थितिको लागि, टिबिया प्याड र तिघ्रा प्याडहरू - बस्दा सजिलै गर्न सकिन्छ, जसले विभिन्न व्यायामकर्ताहरूको लागि द्रुत सेटअपको लागि अनुमति दिन्छ। ठाउँ बचत गर्ने डिजाइनले ह्यामस्ट्रिङ र क्वाड्रिसेप्स दुवैको लागि प्रभावकारी तल्लो शरीरको शक्ति प्रशिक्षण प्रदान गर्दछ।
गतिको विस्तृत दायरा समायोजन गर्नुहोस्।
विभिन्न उचाइ र क्षमता भएका प्रयोगकर्ताहरूलाई आराम प्रदान गर्न धेरै समायोजनहरू (पछाडि प्याड, टिबिया प्याड, र वर्कआर्म पोजिसन) सँगै काम गर्छन्।
२०° सिट कोणले व्यायामकर्तालाई क्वाड्रिसेप्स र ह्यामस्ट्रिङ संलग्नताको लागि अधिकतम स्थानमा राख्छ।