घरमै प्रयोग हुने फिटनेस उपकरण लोकप्रिय कार्डियो व्यायाम मेसिन रोइङ मेसिन MND-CC08 फोल्डेबल एयर रोवर

हावा प्रतिरोधी रोइङ मेसिनले खुट्टाको मांसपेशी, कम्मर र सम्पूर्ण शरीरको व्यायाम गर्न सक्छ। खुट्टालाई स्लिम गर्नुहोस्, जुन ट्रेडमिल + अण्डाकार मेसिन + पेटको मांसपेशी बोर्डको प्रभाव बराबर हो। घुँडामा चोट नलागी बसेर व्यायाम लामो समयसम्म गर्न सकिन्छ।

फाइदा:

१. रोइङले फोक्सोको अक्सिजन प्रदान गर्ने क्षमतालाई प्रभावकारी रूपमा बढाउन सक्छ।

२. रोइङ मेसिनले बेसल मेटाबोलिक क्षमतामा सुधार गर्न सक्छ र शरीरको बोसो जलाउन र बाहिर निकाल्न प्रवर्द्धन गर्न सक्छ।

३. रोइङ मेसिनको बल आफैंले नियन्त्रण गर्न सकिन्छ, र सुरक्षा पनि बढी हुन्छ।