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MND-A26 काँध प्रेस गर्नुहोस्
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MND-A25 हात कर्ल
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MND-A24 SETED CATERT CAR
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Mnd-A23 माथिल्लो अंगहरू
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Mnd-A22 कुल पेट
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Mnd-A21 तल तान्नुहोस्
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MND-A20 छाती प्रेस
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MND-A19 कम पछाडि
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MEND-A18 बहु हिप
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MND-A16 Lake Pra प्रेस
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MND-A15 ट्राइसेप्स विस्तार
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MND-A14 केबल क्रसभर
