Mnd-pl26 उच्च गुणवत्ता वाणिज्यिक फिटनेस उपकरण आर्म पाउनुहोस्

Mnd फिटनेस प्लट लोड गरिएको शक्ति श्रृंखला एक पेशेवर जिम प्रयोग उपकरण हो जुन * * * * * 100 * mm एमएम फ्ल्याट ट्यूब फ्रेमको रूपमा,
MND-pl26 हात प्रेस ट्रेनकर्ता प्रेस ट्रेनरले बार्बेल वा डम्बलसहितको पूर्ण दायराको साथ प्रदर्शन गर्दछ, प्यानल र ग्रान्ड आउटर्सल मांसपेशिहरु को साथ।

1 ह्या ing ्गिंग rod: km0mm ठूलो झुकाव पट्टी, बार्बेल प्लेटहरूको बहु ब्राउजहरू प्रयोग गर्नुहोस् तपाईं आफ्नो आफ्नै आवश्यकता अनुसार घण्टी प्लेटहरूको संख्या राख्न सक्नुहुन्छ, प्रशिक्षण अधिक लचिलो बनाउने।
2 सीट समायोजन: जटिल एयर वसन्त सीट प्रणालीले यसको उच्च अन्त गुण, आरामदायक र ठोस प्रदर्शन गर्दछ
। Q235 स्टील ट्यूब: मुख्य फ्रेम 50000 * 100 * mm मिमी सपाट ओभल ट्यूब हो, जसले उपकरणलाई बढी तौल लिन्छन्।
।। प्रशिक्षण: एक शुरुआती को रूप मा, कम्तिमा दुई सेटहरू drips पुनरावृत्तिहरूको साथ सुरू गर्नुहोस् र तपाईं प्रगतिको रूपमा शक्ति र प्रतिरोध बढाउँनुहुन्छ।

मेसिनबाट बच्नुहोस् यदि तपाईं काँध दुखाई अनुभव गर्नुभयो भने। याद राख्नुहोस् व्यायाम चालकको जोर्नीहरू फैलिएको छ। यदि तपाईंसँग अपर्याप्त काँध लचिलोपन छ भने, त्यसोभए तपाईं पछाडि तनावग्रस्त माथि तर्फ फर्कन सक्नुहुन्छ।
इच्छित उद्देश्यका लागि मेशिन प्रयोग गर्नुहोस्। याद राख्नुहोस्, पुलभर मेनदेन मनको लागि मांसपेशीहरू, मुख्यतया लेटहरूमाथि विरलै असर गर्दछ। यदि तपाईंको फिटनेस गोल रिपिएट बाइसेप्स प्राप्त गर्नु हो भने, त्यसपछि तपाईंको फिटनेस तालिकामा रोप्ने व्यायाम समावेश गर्दछ।
यस कार्यक्रम सुरु गर्नु अघि चिकित्सक वा फिटनेली विशेषज्ञसँग सल्लाह लिनुहोस्। यदि तपाईंसँग भर्खरको चोटपटक वा कुनै चिकित्सा अवस्था छ भने, सुरू गर्नु अघि व्यावसायिक राय प्राप्त गर्नुहोस्।
एक सामान्य गाईडको रूपमा, सानो सुरू, न्यूनतम प्रतिरोध, हल्का प्रवृत्ति र छोटो सत्रहरूको साथ, र प्रगति गर्दा प्रगति।