मानक लिमिटरले गतिको दायराको सुरुवात वा अन्त्य बिन्दुलाई सीमित गर्न सक्छ। परम्परागत प्रोन व्यायाम आसनले छातीको प्याडलाई हिप प्याडबाट अलग गर्छ, जसले कम्मरमा दबाब कम गर्न सक्छ।
१ यो डिजाइनले व्यायामको क्रममा उत्तम व्यायाम मुद्रा राख्न सक्छ, ताकि प्रभावलाई अधिकतम बनाउन सकियोस्।
२. मानव शरीरको चालमा ध्यान दिनुहोस्, र प्राकृतिक अनुभूतिको प्रभावकारी अभ्यास सिर्जना गर्नुहोस्।
३ लेबलिङ प्रणाली र डम्बेल र्याकले निष्क्रिय तौलका टुक्राहरू भण्डारण गर्न सक्छन्, जुन व्यवस्थित, सफा र सुन्दर छन्।
४. ह्यान्डल एक अवशोषित गर्न नसकिने र लगाउन प्रतिरोधी बाहिर निकालिएको तातो रबर कम्पाउन्ड हो।
५. वेभ प्याड गुणात्मक स्पन्जबाट बनेको छ, र अति आरामदायी र टिकाउ प्याडमा सुरक्षा र टिकाउपनको लागि प्लास्टिक प्याडिङ छ।