ओलम्पिक फ्ल्याट बेन्च ओलम्पिक भारोत्तोलनका लागि उपयुक्त छ र कुनै पनि व्यावसायिक जिम वा बल र कन्डिसनिङ सुविधामा उत्कृष्ट थपिएको छ। कम बेन्च उचाइ र रिसेसेड क्षेत्रले स्पटरको लागि प्लेसमेन्ट प्रदान गर्दछ र परिणामहरू अनुकूलन गर्न र तेर्सो प्रेस मांसपेशीहरू विकास गर्न प्राइम कसरत स्थितिको लागि अनुमति दिन्छ।
ओलम्पिक फ्ल्याट बेन्चले ओलम्पिक शैलीको फ्ल्याट बेन्च प्रेसलाई उही उच्च-ग्रेड स्थायित्व र गुणस्तर प्रदान गर्दछ जुन ह्यामर स्ट्रेन्थ बेन्चहरू र र्याकहरूसँग आउँछ।