क्वाड्रिसिपहरूमा सही प्रभावको लागि उच्च प्रीच समायोजन।
प्राकृतिक कार्य म्यूड र फिला मांसपेशी शक्ति वक्र।
स्वतन्त्र खुट्टा विस्तार हात घुमाउरो आर्हा को लागी महान छ।
पछाडि सीट र विभिन्न उचाइ र आकारका प्रयोगकर्ताहरूको लागि समायोजन गर्नुहोस्।
एक सुपर आरामदायक फोम रोलर निश्चित छ कि तपाईं कुनै असुविधा बिना उठ्नुहुन्छ।
हल्का देखि चुपचाप प्रतिरोधको लागि काउन्टरबन्दीको प्रावधान। ISO-Lateral खुट्टा विस्तार मेसिन क्वाड्रिसप्श गर्दछ, जुन फिलाको अगाडिका ठूला मांसपेशिहरु हुन्।
क्वाड्रिसिस निर्माण गर्न ले लातका आन्दोलनहरूको बल बढाउन मद्दत गर्न सक्छ, जुन खेलहरू जस्तै फुटबल र मार्शल आर्टमा पनि लाभकारी हुन सक्छ।
राम्रोसँग विकसित क्वाडहरूले कार्डियो अभ्यासहरू प्रदर्शन गर्ने क्रममा ब्यालेन्स कायम गर्न मद्दत गर्दछ वा चलिरहेको र साइकलिंग।