प्लेट-लोड गरिएको ग्राउन्ड बीज आधार स्क्वाट लोटले विभिन्न लोड गर्दै पोइन्टहरू प्रयोग गरेर विभिन्न शक्ति वक्र प्रदान गर्दछ। ग्राउन्ड आधार उपकरणहरू अभद्रतालाई दृढतापूर्वक भुइँमा रोपिएकोमा डिजाइन गरिएको छ जब खुट्टा माथि शक्ति र विस्फोट अधिकतम हुन्छ। एक बहुमूल्य इकाई जसले प्रयोगकर्तालाई सहित असंख्य व्यायाम गर्न अनुमति दिन्छ; स्क्वाट्स, लंगडा, क्रम्पहरू, मृत लिफ्टहरू, आदि।
बिभिन्न शक्ति वक्रहरू विभिन्न लोडिंग पोइन्टहरू र छुट्टै ह्यान्डल स्थिति प्रयोग गरेर उपलब्ध छन्।
भुइँमा खुट्टा राखेर कार्यात्मक प्रशिक्षणलाई समर्थन गर्दछ।
पा els ्ग्रा र तौल हतौडो शक्ति पूर्ण वाणिज्य मैदान बेस स्क्वाट लन्जको अंश होइन