MND-FS33 फेशनेबल स्पोर्ट लङ पुल जिम उपकरण

यो व्यायाम ल्याट्सको लागि उत्कृष्ट छ किनकि यसले पङ्क्तिमा झुकेको नक्कल गर्छ। यहाँ ठूलो भिन्नता यो हो कि तपाईं बसेको स्थितिमा हुनुहुन्छ जसले तल्लो ढाडका मांसपेशीहरूलाई लिफ्टमा सहयोग गर्नबाट हटाउँछ। यसको मतलब तपाईं तौल उठाउन आफ्नो ल्याट्स प्रयोग गर्न साँच्चै तन्दुरुस्त हुन सक्नुहुन्छ। बसेको पङ्क्तिको यो भिन्नता धेरै ग्रिपहरू र उपकरणहरूको साथ कार्यान्वयन गर्न सकिन्छ।

लामो पुल शरीरको माथिल्लो भागको बल निर्माण गर्न, विशेष गरी काँध, पछाडि, ल्याटिसिमस डोर्सी, ट्राइसेप, बाइसेप्स र इन्फ्रास्पिनाटसका मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन, तपाईंको पकड बलियो बनाउन अत्यन्तै लाभदायक हुन सक्छ। जिमको लागि हाम्रो केबल एट्याचमेन्टहरूसँग, तपाईंले गर्न सक्ने व्यायामहरूको दायरा धेरै ठूलो छ।

लामो पुल ट्रेनरको सिटलाई सजिलो पहुँचको लागि माथि उठाउन सकिन्छ। अतिरिक्त ठूला पेडलहरूले सबै प्रकारका शरीरका प्रयोगकर्ताहरूलाई अटाउँछन्। मध्यम पुल पोजिसनले प्रयोगकर्तालाई पछाडिको सिधा स्थिति कायम राख्न अनुमति दिन्छ। ह्यान्डलहरू सजिलैसँग एकअर्कासँग प्रयोग गर्न सकिन्छ।

माथिल्लो शरीर र ढाडको लागि सिटमा कसरत।