MND फिटनेस FS पिन लोड गरिएको स्ट्रेन्थ शृङ्खला एक पेशेवर जिम प्रयोग गर्ने उपकरण हो जसले 50*100*3mm फ्ल्याट ओभल ट्यूबलाई फ्रेमको रूपमा अपनाउँछ, मुख्यतया उच्च-अन्त जिमका लागि।
MND-FS09 स्प्लिट पुश चेस्ट ट्रेनर, पेक्टोरालिस प्रमुखलाई तालिम दिनुहोस्। डुअल-ट्र्याक स्प्लिट गति डिजाइन अपनाउनुहोस्, जसले एकल-आर्म गति प्रदर्शन गर्न सक्छ, गतिको मानवीकरणलाई हाइलाइट गर्दै।
1. काउन्टरवेट: कोल्ड-रोल्ड स्टिल काउन्टरवेट पाना, सही एकल तौलको साथ, प्रशिक्षण वजनको लचिलो चयन र फाइन-ट्यूनिंग प्रकार्य।
2. स्प्लिट डिजाइन: स्प्लिट डिजाइनले एउटा ह्यान्डलबारलाई छुट्टै तालिम दिन सक्छ, थप प्रशिक्षणको सम्भावना बढाउँछ।
3. सिट समायोजन: जटिल एयर स्प्रिङ सीट प्रणालीले यसको उच्च गुणस्तर, सहज र ठोस प्रदर्शन गर्दछ
4. बाक्लो Q235 स्टिल ट्यूब: मुख्य फ्रेम 50*100*3mm फ्ल्याट ओभल ट्यूब हो, जसले उपकरणलाई बढी तौल दिन्छ।
5. प्रशिक्षण: सास फेर्नुहोस् र तपाईंको हातहरू पूर्ण रूपमा विस्तार नभएसम्म बाहिर धकेल्नुहोस् (कुहिनो लक नगर्नुहोस्)। यस आन्दोलनको समयमा तपाईंको टाउकोलाई पछाडि समर्थनको बिरूद्ध स्थिर राख्नुहोस् र तपाईंको घाँटी अझै पनि राख्नुहोस्। तपाईंले तेर्सो धक्का विरुद्ध प्रतिरोध महसुस गर्नुपर्छ।
पूर्ण विस्तारमा छोटकरीमा रोक्नुहोस्।
आफ्नो कुहिनो झुकाउनुहोस् र सुरु स्थितिमा फर्कनुहोस्, यस रिकभरीको समयमा सास फेर्नुहोस्।
यदि तपाइँ पहिलो पटक छाती प्रेस मेसिन प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, वजन क्यारिजमा हल्का लोड राख्नुहोस्। यदि तपाइँ एक विशेष मेसिनसँग अपरिचित हुनुहुन्छ भने, मद्दतको लागि प्रशिक्षक वा जिम परिचरलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।