MND-FS08 हट बिक्री फिटनेस निर्माता उत्पादक कारखाना प्रत्यक्ष आय आय उपकरणको लागि प्रत्यक्ष पम्प उपकरणहरूको लागि

MND फिटनेस एफएस लोड गरिएको शक्ति श्रृंखला एक पेशेवर जिम प्रयोग उपकरण हो जुन * * * * * 100 * 300 * 30 * 30 * 300 * 30 * म्युट ट्यूब फ्रेमका रूपमा अपनाईन्छ, मुख्य रूपमा उच्च-अन्त जिमका लागि।

MND-FS08 ठाडो प्रेस ट्रेनर्स ट्रेसहरू लेगरहरू माथिल्लो शरीर प्रेसहरूमा प्रयोग गरिएको पेक्टरेल मांसपेशीहरू र ट्राइसेपहरू सहित। यी मांसपेशिहरूलाई सुदृढ पार्नाले व्यायामकर्ताहरूलाई खेलकुद वा अमेरिकी फुटबल जस्ता दक्षता सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, साथै भुइँबाट उठ्ने वा ढोका खोल्न।

सेटअप: सीट उचाइ समायोजित गर्नुहोस् जुन ह्यान्डलहरू मध्य छातीसँग प igned ्क्तिबद्ध गरिएको छ। दुबै थिचिएको हतियारहरूमा अवस्थित साइनसेटरको नक्कल प्रयोग गर्दै, गतिको इच्छित दायरामा समायोजन गर्नुहोस्। उपयुक्त प्रतिरोध सुनिश्चित गर्न वजन स्ट्याक जाँच गर्नुहोस्। ह्यान्डल र स्थिति कुहिनो कम काँधमा थोरै शरीर छाती-अप, काँधको साथ राखिएको छ र पछाडि प्याड बिरूद्ध फिर्ता

आन्दोलन: एक नियन्त्रित गतिको साथ, हात पूरै विस्तारित ह्यान्डल विस्तार गर्दछ। स्ट्याक मा प्रतिरोध आराम गर्न नदिनुहोस्। गति दोहोर्याउनुहोस्, जबकि उचित शरीर स्थिति कायम गर्दै।

सुझाव: व्यायाम प्रदर्शन गर्दा कुहिनोले व्यायाम पाखुरामा थिच्नको लागि एक अर्काको लागि एक अर्कालाई आकर्षित गर्ने बारे सोच्नुहोस्। यसले पेक्टोयर्डिसलाई मेजरमा मानसिक एकाग्रता बढाउनेछ।