MND-FM10 Dezhou MND फिटनेस जिम उपकरण ह्यामर स्ट्रेन्थ ट्रेनिङ बडी बिल्डिंग ट्राइसेप्स एक्सटेन्सन मेसिन

MND FITNESS FM पिन लोड सेलेक्शन स्ट्रेन्थ सिरिज एक पेशेवर व्यावसायिक जिम प्रयोग उपकरण हो जसले ५०*८०*T२.५ मिमी स्क्वायर ट्यूबलाई फ्रेमको रूपमा अपनाउँछ, यो मुख्यतया इकोनोमी जिममा लागू हुन्छ। MND-FM10 सिटेड ट्राइसेप्स ट्राइसेप्सको प्राथमिक कार्य फोरआर्म एक्सटेन्सन, वा हातलाई सीधा गर्नु हो। ट्राइसेप्स ब्राचीका अन्य कार्यहरूमा माथिल्लो पाखुराको एडक्सन र माथिल्लो पाखुराको एक्सटेन्सन समावेश छ। ट्राइसेप्स मांसपेशी रेडियल नर्भद्वारा भित्री हुन्छ, जुन पाखुराको पछाडि फैलिएको हुन्छ। बलियो र ठूलो ट्राइसेप्स बनाउँछ; ट्राइसेप्सको लामो टाउकोलाई लक्षित गर्ने उत्कृष्ट तरिका; अन्य ट्राइसेप्स आइसोलेसन चालहरू भन्दा भारी हुन सक्छ; बसेर यो चाल गर्नाले कुनै पनि सन्तुलन चुनौती हट्छ र तपाईंलाई ट्राइसेप्समा ध्यान केन्द्रित गर्न अनुमति दिन्छ।

१. ट्राइसेप्सको मुख्य कार्य धकेल्नु हो;

२. डेल्टोइडको मुख्य कार्य भनेको हातलाई अगाडि, छेउ, पछाडि र तलबाट माथि उठाउनु हो;

३. गह्रौं वस्तुहरू उठाउँदा कुन मांसपेशीले सबैभन्दा बढी बल प्रयोग गर्छ भन्ने कुरा तत्काल धक्का, तान्ने र उठाउने कार्यहरूमा निर्भर गर्दछ;

४. सिधा मुक्काहरू, अवश्य पनि, ट्राइसेप्सबाट बढी बल हुन्।