MND FITNESS FD पिन लोड चयन शक्ति श्रृंखला एक पेशेवर व्यावसायिक जिम प्रयोग उपकरण हो जसले फ्रेमको रूपमा ५०*१००*३ मिमी वर्ग ट्यूब अपनाउँछ, यो मुख्यतया किफायती जिममा लागू हुन्छ। MND-FD28 ट्राइसेप्स एक्सटेन्सन, प्रयोगकर्ताहरूलाई ट्राइसेप्स आरामदायी र कुशलतापूर्वक व्यायाम गर्नको लागि, सिट समायोजन र झुकाव आर्म प्याडले स्थितिमा राम्रो भूमिका खेल्छ। ट्राइसेप्स शक्ति बढाउनाले तपाईंको काँध र पाखुरामा स्थिरता ल्याउँछ, लचिलोपन सुधार गर्दछ, र गतिको दायरा बढाउँछ। यसले चोटपटकलाई रोक्छ र तपाईंको लागि दैनिक गतिविधिहरूमा तपाईंको माथिल्लो शरीर प्रयोग गर्न सजिलो बनाउँछ, जस्तै भारी भार धकेल्ने वा पौडी खेल्ने, रोइङ र बक्सिङ जस्ता माथिल्लो शरीरका खेलहरू। ट्राइसेप्स (माथिल्लो पाखुराको पछाडि) र बाइसेप्स (माथिल्लो पाखुराको अगाडि) मा मांसपेशी निर्माण गर्नाले हातको बल बढाउन र हातको आकार सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। धेरै फरक व्यायामहरू, जस्तै पुश-अप वा छाती प्रेस, माथिल्लो शरीरका अन्य प्रमुख मांसपेशीहरूसँगै ट्राइसेप्सलाई पनि काम गर्छन्। बलियो ट्राइसेप्स मांसपेशीले काँध र कुहिनाको जोर्नीलाई स्थिर बनाउन मद्दत गर्छ। १. स्थिर हातको जोर्नीले तपाईंलाई दिनभर आरामसँग हिँड्न मद्दत गर्छ। टाउकोमाथि भारी वस्तुहरू उठाउन वा चीजहरू धकेल्न (जस्तै ढोका वा फर्निचर सार्दा) बलियो ट्राइसेप्स चाहिन्छ। २.अन्तमा, ट्राइसेप्स मांसपेशीको विकासले माथिल्लो पाखुराको रूप सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। नियमित शक्ति प्रशिक्षण बिना, यो क्षेत्र उमेरसँगै ढीला हुनु सामान्य हो। ट्राइसेप्स विस्तार जस्ता अभ्यासहरूको साथ ठूला, बलियो ट्राइसेप्स मांसपेशीहरू विकास गर्नाले यो क्षेत्रलाई राम्रो परिभाषा दिन मद्दत गर्न सक्छ।
बलियो ट्राइसेप्सले तपाईंलाई पौडी खेल्ने, टेनिस बल हिर्काउने, बास्केटबलमा बल पास गर्ने, वा बेसबलमा बल फ्याँक्ने जस्ता एथलेटिक गतिविधिहरू गर्न मद्दत गर्न सक्छ। लेखन जस्ता राम्रो मोटर गतिविधिहरूको लागि हात स्थिर गर्न पनि ट्राइसेप्स महत्त्वपूर्ण छन्।
१. सन्तुलित शक्ति विकासको लागि द्विपक्षीय स्थिरता नियन्त्रण।
२. ग्यास सहायता प्राप्त सिट समायोजन।
३. सबै समायोजन र तौलको थुप्रो बसेको स्थितिबाट सजिलै पहुँचयोग्य।
४. रङ कोडित निर्देशनात्मक प्लेकार्ड।