F शृङ्खलाको बलियो मेसिन, F86 एउटा डुअल स्टेशन फिटनेस मेसिन हो, अर्थात् एउटै मेसिनमा बाइसेप्स र ट्राइसेप्सका मांसपेशीहरूलाई तालिम दिने। Biceps Curl / Triceps Extension ले एउटा स्पेस सेभिङ मेसिनमा दुई अभ्यासहरू समायोजन गर्नको लागि संयोजन biceps / triceps ग्रिप सुविधा दिन्छ। उचित व्यायाम स्थिति र इष्टतम आरामको लागि एकल-सीट समायोजन र्याचेट्स। व्यायामकर्ताहरूले कामको भार बढाउनको लागि लिभरको साधारण धक्काको साथ सजिलैसँग एड-अन वजन संलग्न गर्न सक्छन्।