भर्याङ एक प्रकारको बाहिरी फिटनेस उपकरण हो, जुन सामान्यतया विद्यालय, पार्क, आवासीय क्षेत्रहरू, आदिमा देखा पर्दछ; सामान्य वर्गीकरणमा जिग्ज्याग भर्याङ, सी-प्रकारको भर्याङ, एस-प्रकारको भर्याङ र हातले चढ्ने भर्याङ समावेश छन्। मानिसहरूलाई यस प्रकारको बाहिरी फिटनेस उपकरण मन पर्छ, यसको अद्वितीय आकारको कारणले मात्र होइन, तर यसको उल्लेखनीय फिटनेस प्रभावको कारणले पनि। स्विच जेसुकै भए पनि, भर्याङले माथिल्लो अंगको मांसपेशी बल प्रयोग गर्न सक्छ र दुवै हातको पकड क्षमता सुधार गर्न सक्छ। यसबाहेक, यदि यो उपकरण प्रायः प्रयोग गरिन्छ भने, नाडी, कुहिनो, काँध र अन्य जोर्नीहरू पनि बढी लचिलो हुन सक्छन्। यसबाहेक, भर्याङको विभिन्न डिजाइनहरूले मानव शरीरको समन्वयलाई पनि सुधार गर्न सक्छ। आम जनताले फिट रहन भर्याङ प्रयोग गर्न सक्छन्।
वर्गाकार ट्युबको प्रयोगले उपकरणहरूलाई अझ बलियो, सुन्दर र टिकाउ बनाउँछ, र बढी तौल सहन सक्छ।
प्रकार्य:
१. शरीरको रक्तसञ्चार बढाउनुहोस् र चयापचयलाई बढावा दिनुहोस्;
२. माथिल्लो अंगहरूको बल र कम्मर र पेटको लचिलोपन बढाउनुहोस्, काँधको जोर्नीको वहन क्षमतामा सुधार गर्नुहोस्, र सन्तुलन र समन्वयको व्यायाम गर्नुहोस्।
३. बेकिंग पेन्टको लागि इलेक्ट्रोस्टेटिक स्प्रेइङ प्रक्रिया अपनाइन्छ।
४. कुसन र शेल्फ रङहरूको छनोट नि:शुल्क छ, र तपाईं विभिन्न रङहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।