तपाईंले कसरत सुरु गर्नु अघि आवश्यक सेटिङहरूको मात्रा अत्यन्त कम छ र सबै समायोजनहरू कसरत स्थितिबाट पुग्न सजिलो छ। प्रयोग गर्न-गर्न-सजिलो यन्त्रले अभ्यासको लागि आरामदायी सुरुवात स्थिति प्रदान गर्दछ र चयन गरिएका भागहरूमा आन्दोलनमा पूर्ण नियन्त्रण।
चयन गरिएका उपकरणहरूमा अनुसन्धानको प्रयोगले एक डिजाइनमा परिणाम दियो जसले गतिको चयन दायरा मार्फत शरीरको प्राकृतिक आन्दोलनलाई पुन: उत्पादन गर्दछ। प्रतिरोध गतिको दायरा भर स्थिर रहन्छ र आन्दोलन असाधारण सहज बनाउँछ।
यो प्रकार्यले तालिम दिइएका मसल समूहहरूको विशिष्ट बल वक्र पूरा गर्न चर प्रतिरोध प्रदान गर्न सम्भव बनाउँछ। नतिजाको रूपमा, प्रयोगकर्ताहरूले व्यायाम भर निरन्तर प्रतिरोध अनुभव गर्छन्। क्यामेराको डिजाइनद्वारा सम्भव भएको कम प्रारम्भिक भार बल कर्भसँग मिल्दोजुल्दो छ किनकि मांसपेशीहरू तिनीहरूको गतिको दायराको सुरु र अन्त्यमा सबैभन्दा कमजोर हुन्छन् र बीचमा सबैभन्दा बलियो हुन्छन्। यो सुविधा सबै प्रयोगकर्ताहरूका लागि उपयोगी छ, विशेष गरी जो सर्त र पुनर्वास बिरामीहरू छन्।