कारखाना सस्तो मूल्य MND-PL09 प्लेट लोडेड लेग कर्ल कमर्शियल जिम उपकरण बिक्रीको लागि

MND फिटनेस PL सिरिज हाम्रो प्लेट सिरिजको उत्कृष्ट उत्पादन हो। यो जिमको लागि आवश्यक सिरिज हो।
MND-PL09 लेग कर्ल: सजिलो प्रविष्टिले प्रयोगकर्तालाई उचित व्यायाम मेकानिक्सको लागि पिभोटसँग घुँडाको जोर्नी पङ्क्तिबद्ध गर्न अनुमति दिन्छ। एंकल रोलर प्याडले फरक खुट्टाको लम्बाइको लागि समायोजन गर्दछ। लेग कर्ल मेसिन व्यायाम उपकरणको एक टुक्रा हो जसले ह्यामस्ट्रिङलाई अलग गर्दछ। यसमा एउटा बेन्च हुन्छ जसमा एथलीट सुत्छ, अनुहार तल राख्छ, र प्याडेड बार हुन्छ जुन एथलीटको कुर्कुच्चामाथि फिट हुन्छ। यो बारले एथलीटले घुँडा झुकाउँदा प्रतिरोध प्रदान गर्दछ, यसरी खुट्टा कर्ल गर्छ र खुट्टालाई नितम्बतिर लैजान्छ।
लेग कर्लले काम गर्ने प्राथमिक मांसपेशी ह्यामस्ट्रिङ हो। तपाईंले तौल बढाउँदै र घटाउँदै जाँदा अन्य तिघ्राका मांसपेशीहरू सक्रिय हुन्छन्। तपाईं तल झर्दै जाँदा प्रतिरोधमा परिवर्तनलाई समर्थन गर्न तपाईंको ग्लुट्स र क्वाडहरू सक्रिय हुन्छन्। कर्ल र ओर्लँदै जाँदा ह्यामस्ट्रिङहरूलाई समर्थन गर्न बाछोको मांसपेशी र शिन दुवै सक्रिय हुन्छन्।

१. लचिलो: प्लेट शृङ्खलाले तपाईंको विभिन्न व्यायाम आवश्यकताहरू अनुसार विभिन्न बारबेलका टुक्राहरू प्रतिस्थापन गर्न सक्छ, जसले विभिन्न व्यक्तिहरूको आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्छ।

२. समायोजन: गोलीगाँठो रोलर प्याडहरू कुनै पनि प्रयोगकर्ताको खुट्टाको लम्बाइसँग मिलाउन छिटो र सजिलैसँग समायोजन हुन्छन्।

३. प्याड डिजाइन: कोणयुक्त प्याडले उचित स्थिति सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्छ, ढाडको तल्लो भागमा तनाव कम गर्छ।